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   实践课:半天云,集合地点待定到达营地时间很充足当天早早休息,为第二天的长途跋涉做准备。

 

  曾在央视10套《百家讲坛》、《读书》栏目“大家读经典”系列节目中讲授“韩非子”。长坪沟景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑,并有奇石之景。

 

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   参加各级别培训的要求如下:A.初级户外培训:16岁以上的身体健康人士;B.中级户外培训:18岁以上,已取得“初级户外培训证书”或同级认证的身体健康人士;C.户外领队培训:20岁以上,已取得“中级户外培训证书”,有三次徒步露营经验的身体健康人士;D.户外教练培训:22岁以上,已取得“户外领队培训证书”和“基础技能培训证书”,有三次领队经验的身体健康人士;E.基础技能培训:为各项户外培训的基础。【课程构成】1、课堂理论课程(6个课时)1.开班(0.5H)2.初级户外回顾及户外装备(1H)3.野外常见风险的预防和处理(1.5H)4.地形和气候(1H)5.地形图判读和指北针运用(2H)2、户外实践课程(两天一夜的户外培训)行进方法、步伐及节奏小组的队形及分工野外方向判别地图与指北针的使用-正置地图、按方位角行进野外食物准备和炉具使用绳结技术背包装填技巧野外急救常识露营装备和营地选择、营艺【课程安排】日期时间课程场地讲师/教练11月28日周二19:30-22:30开班、分组、选班委《初级户外课程回顾》《指北针运用和地形图判读》《营地建设》(可放野外)坪洲商务一格中心11月30日周四19:30-22:30《户外装备知识》《地形和气候》《野外常见风险的预防和处理》周末户外培训安排坪洲商务一格中心12月2日-3日周六、日周六09:00出发二天一夜行进方法、步伐及节奏半天云培训后签发证书深圳登协教练委员会【参加资格】1、具有深圳登协初级户外培训证书,或参加过同级认证的初级户外培训;2、18-60周岁;3、身体健康,无心、肺、脑疾病、慢性病等以及其它不宜进行户外运动的疾病。

 

   沟内只有部份路段可以通车,其余大部份路段只能步行或骑马。实践课:半天云,集合地点待定

 

   13、在高山上如队员有严重高原反映,或其他因素,领队将有劝说队员退出登山活动权利。时日如梭,巴朗贯通,古道废弃,直至80年代初期,江苏一山友从资料中获得这一信息后,雇佣了数名当地向导和十余匹马,在雪中穿行14天,终于走通此路线,使它重新面世并逐渐成为中国境内经典的穿越路线之一长坪沟全长29公里,面积约为100平方公里,峡谷长天、平缓悠长,四姑娘山就坐落在沟内16公里处。

 

   进山后,所有队员一定要听从领队指挥,不得私自行动,否则后果自负,于任何人无关;5、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加,出发前请咨询医生和体检。沟内只有部份路段可以通车,其余大部份路段只能步行或骑马。

 

  (环彦博 20200605 环彦博)

信息来源: 湖南日报    责任编辑: 环彦博
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